Для родителей.

Уважаемые родители!

В соответствии с письмом комитета общего и профессионального образования Ленинградской области от 16.11.2023 №19-44022/2023, письмом регионального отделения Общероссийского общественного движения «Народный фронт «За Россию» в Ленинградской области (далее – «Народный фронт») от 02.11.2023 № ОНФ-47/2-233/2023 Комитет образования администрации Бокситогорского муниципального района Ленинградской области (далее – Комитет) информирует о мобильном приложении для смартфонов - «Радар.НФ» (https://onf.ru/radar), позволяющее гражданам сообщить об увиденных беспилотниках, взрывах, ракетах, неопознанных подозрительных объектах и деятельности диверсионно-разведывательных групп. Приложение разработано «Народным фронтом».

Профилактика подросткового алкоголизма.

14.11.2023

   Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Ленинградской области в Бокситогорском районе, напоминает, что алкоголизм является проблемой современного общества. Алкоголизм - серьезная проблема, с которой могут столкнуться не только взрослые, но и молодежь.
     Его опасность в том, что влияние спиртного на организм пьющего человека - индивидуально. Нет универсального алгоритма последствий, применимого ко всем. Причина в том, что зависимость возникает по причине множества факторов: наследственная предрасположенность, социальное влияние, проблемы с психикой (не вызванные изначально алкоголем).

Подростки и алкоголь  несовместимы: несовершеннолетний из-за употребления спиртных напитков может начать отставать не только в физическом, но и в психическом развитии. Меняется привычное мировоззрение, родители перестают быть авторитетами и кажутся кем-то вроде врагов, от которых добра ждать не стоит. Также успеваемость в учёбе резко снижается, и появляется апатия к происходящему вокруг. Воздействие алкоголя на организм подростка пагубно и может привести к непредсказуемым результатам.

Вот некоторые из нарушений, которые ждут подростка употребляющего спиртное:

• Наблюдаются сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
• Характерно повреждение печени, развитие гепатита, цирроза печени;
• Нарушения в работе поджелудочной железы (панкреатит, перитонит);
• Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы (тахикардия, проблемы с артериальным давлением и др.);
• Развиваются воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей (уретрит, цистит, пиелонефрит);
• Появление различных воспалительных заболеваний в лёгких, бронхах, гортани, носоглотке (хронический бронхит, бронхоэктатическая болезнь, пневмосклероз, туберкулёз лёгких);
• Снижение иммунной защиты организма, что ведёт к повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям;
• Алкоголь наносит непоправимый вред эндокринной системе подростка;
• Возможное развитие и очень сложное протекание сахарного диабета;
• Изменение состава крови, анемия и т.д.

Профилактика алкоголизма – это комплекс мер, направленных на создание негативного восприятия к  алкогольным напиткам у человека. Главная задача профилактики – достижение такого образа жизни, когда тянуть к спиртному не будет вообще.

Профилактика зависимости от алкоголя - одно из важнейших и эффективных направлений профилактики неинфекционной патологии. Залог эффективной профилактики - это выявление причины алкоголизма.

Алкогольная зависимость не формируется за 1 день. Она развивается в течение нескольких месяцев или даже лет, при этом точно узнать, когда все началось – невозможно, потому что такой («крайней») точки не существует.

Существуют факторы, которые в разы повышают риск развития алкогольной зависимости:

• популяризация отдельных алкогольных напитков (например, пива) в рекламе, кино, видеороликах и др.;
• окружение, зависимое от спиртного (например, родители или другие родственники, близкие друзья);
• низкая успеваемость в школе, колледже или другом учебном заведении, а также нежелание (отсутствие интереса) к учебе;
• трудности в общении с ровесниками или другими людьми из-за неуверенности в себе, низкой самооценки и других причин.
• развитие под влиянием опеки родителей безволия, зависимости, безответственности, неподготовленности к жизни внешне благополучных детей, боящихся преодолевать трудности, быстро поддающихся дурным влияниям;
• частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье.
• особенности личности подростка, связанные с мозговой недостаточностью из-за неблагополучно протекавшей беременности, родовыми и черепно-мозговыми травмами с задержкой физического и психического развития.

     Устранение этих факторов является частью эффективной программы профилактики. Если вы наблюдаете один или несколько из них у своего ребенка, то стоит отнестись к нему внимательнее. Конечно, это не означает, что он выпивает, но может подтолкнуть его к этому при наличии причин.

Самый эффективный метод – это информирование. И подростки, и взрослые люди должны осознавать, к какому вреду и последствиям может привести алкоголизм.

       Методы, которые помогают предотвратить алкоголизм:

Пропаганда здорового образа жизни. Спорт, правильное питание, отказ от любых зависимостей, в том числе от курения.

Исключение давления. Принуждение – это тот способ, который не поможет избежать зависимости, поэтому от любого насилия нужно отказаться.

Общее развитие. Сильные и стрессоустойчивые люди преодолевают возникающие трудности и проблемы без «помощи» спиртных напитков.

Правильный настрой. Человек должен понимать, сколько интересного и необычного находится вокруг него и чего он может лишиться, если будет выпивать.

Больше общайтесь с ребенком. Не оставляйте его наедине с возникающими проблемами и трудностями. Он должен понимать, что вы всегда готовы ему помочь, несмотря на тяжелый день на работе или плохое настроение.

Уделяйте достаточно внимания. Быть внимательным к своему ребенку – это значит помогать ему на каждом этапе взросления, выслушивать и принимать его мнение и точку зрения. Принимайте взгляды и чувства своего ребенка такими, какими они есть.

Отсутствие общения с мудрыми родителями и педагогами заставляет детей обращаться к другим людям, которые могли бы с ним поговорить.

Откажитесь от гиперопеки. Чрезмерная опека – это то, что подталкивает многих подростков к алкоголю. Не давите на ребенка и всегда проявляйте интерес к его желаниям. Если вы будете чрезмерно его опекать, то проблем избежать не удастся.

Умейте ставить себя на место ребенка. Каждый подросток считает, что с такими проблемами, как у него, никто и никогда не сталкивался. И ваша задача – поддержать его и показать, что вы осознаете, насколько ему сложно.

Договоритесь, что он может обратиться к вам в любой момент, когда ему это действительно необходимо. Главное, чтобы ребёнок чувствовал, что вам всегда интересно, что с ним происходит.

Понимание – это основа доверия. Ребенок должен без опасений и страхов обращаться к вам в любой момент, когда ему это необходимо (например, чтобы посоветоваться или уточнить какой-либо вопрос). При этом с вашей стороны должна быть полная отдача и заинтересованность.

   Умение слушать означает:

   – быть внимательным к ребёнку;

   – выслушивать его точку зрения;

   – уделять внимание взглядам и чувствам ребёнка, не споря с ним.

Не надо настаивать, чтобы выслушивал и принимал ваши представления о чём-либо. Важно знать, чем именно занят ваш ребёнок.

Организуйте интересный досуг. Музыка, спорт, творчество – все это помогает детям развиваться и расширять кругозор. Такие подростки никогда не променяют насыщенную и интересную жизнь на то, чтобы выпить бутылку пива в сомнительной компании.

Очень важно, когда родители умеют вместе заниматься спортом, музыкой, рисованием или иным способом устраивать с ребёнком совместный досуг или вашу совместную деятельность. Для ребёнка важно иметь интересы, которые будут самым действенным средством защиты от алкоголя.

Подавайте правильный пример. Если вы будете говорить ребенку о том, что спиртное – это вредно, но при этом продолжите его употреблять, то никакого результата не будет. Вы должны настоящим примером для детей.

Употребление взрослыми алкоголя и декларируемый запрет на него детей даёт повод к обвинению в неискренности, в «двойной морали».

Помогайте развиваться. Секции, спортивные клубы, общение с интересными и умными людьми – это лишь часть идей, как насыщенно и с пользой проводить время. У ребенка, заинтересованного этими занятиями, просто не будет времени или желания выпить.

Разговаривайте об алкоголе. Не делайте спиртные напитки темой, запрещенной в вашем доме. Наоборот, об этом можно и нужно разговаривать. Показывайте детям тематические ролики или фильмы о последствиях употребления спиртного.

И самое главное: помните, что каждый ребенок уникален. Он должен чувствовать, что его любят и понимают. Это повышает самооценку и укрепляет веру в самого себя. Из таких детей вырастают успешные люди, которые твердо знают, чего они хотят от этой жизни (и поверьте, это точно не алкоголь).

   Нельзя стремиться к идеалу в ребёнке, не воспитывая идеал в себе!

                       Будьте здоровы и берегите своих детей!